Was ist ROLFING?
Dr. Ida Rolf entwickelte in der
praktischen Arbeit mit Menschen eine Methode, um die Körper-
struktur mit den Erfordernissen
der Schwerkraft in Einklang zu
bringen. Sie nannte dieses Ver-
fahren Strukturelle Integration
oder ROLFING.
Mit dieser Methode kann der Körper
gestreckt und besser ausgerichtet
werden.
Nach einer gewissen Zeit richtet
sich der ganze Körper mühelos auf
und bewegt sich leicht und locker.
Wir ermüden weniger schnell, Be-
schwerden werden gemildert. |
Rolfing ist für alle Altersgruppen geeignet:
- für Menschen, die sich aus dem Gleichgewicht oder chronisch verspannt fühlen,
- für Menschen, die einseitigen beruflichen Belastungen ausgesetzt sind,
- für Menschen, die ihre Beweglichkeit und ihr Körpergefühl verbessern wollen (z.B. für Sport, Yoga, Tanz, Schauspiel).
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